Select Page

Ennegaram persónuleikapróf 140 spurningar

Enneagram er flókið persónuleikakerfi sem byggir á níu mismunandi persónugerðum. Nafnið „enneagram“ kemur úr grísku og þýðir „níu punkta mynd“, sem vísar til hins sérstaka tákns sem notað er til að lýsa kerfinu. Þetta kerfi er notað í ýmsum tilgangi, þar á meðal sjálfsþekkingu, persónulegan þroska, ráðgjöf, þjálfun og jafnvel í viðskiptalífinu.

Uppruni enneagram kerfisins er að mörgu leyti dulinn og umdeildur. Sumir rekja rætur þess til fornra andlegra hefða, á meðan aðrir telja það vera nýlega uppfinningu byggða á eldri hugmyndum.

Sumir fræðimenn telja að enneagram eigi rætur að rekja til Pýþagórasa og hans kenninga um tölur og rúmfræði. Aðrir benda á tengsl við súfisma, mystíska grein íslams, eða jafnvel til fornra egypskra og grískra hefða.

Nútíma útgáfa enneagram kerfisins er að mestu leyti rakin til tveggja manna:

Oscar Ichazo (1931-2020): Bólivískur-fæddur heimspekingur og andlegur kennari sem kynnti fyrst hugmyndina um enneagram persónugerðir á sjöunda áratug 20. aldar.

Claudio Naranjo (1932-2019): Sílensku-amerískur geðlæknir og andlegur leiðbeinandi sem var nemandi Ichazo og þróaði kerfið áfram.

Síðan þá hafa margir fræðimenn og rithöfundar lagt sitt af mörkum til þróunar og útbreiðslu enneagram kerfisins, þar á meðal Don Richard Riso, Russ Hudson, Helen Palmer og fleiri.

Viltu vita meira?

Sutton, A., Williams, H. M., & Allinson, C. W. (2015). A longitudinal, mixed method evaluation of self-awareness training in the workplace. European Journal of Training and Development, 39(7), 610-627.

Wagner, J. P., & Walker, R. E. (1983). Reliability and validity study of a Sufi personality typology: The enneagram. Journal of Clinical Psychology, 39(5), 712-717.

Bland, A. M. (2010). The Enneagram: A review of the empirical and transformational literature. The Journal of Humanistic Counseling, Education and Development, 49(1), 16-31.

Newgent, R. A., Parr, P. E., Newman, I., & Higgins, K. K. (2004). The Riso-Hudson Enneagram Type Indicator: Estimates of reliability and validity. Measurement and Evaluation in Counseling and Development, 36(4), 226-237.

Matise, M. (2019). The enneagram: An enhancement to family therapy. Contemporary Family Therapy, 41(1), 68-78.

Tolk, L. S. (2006). Integrating the Enneagram and Schema Therapy: Bringing the soul into psychotherapy. The Enneagram Journal, 1(1), 52-64.

Scott, S. A. (2011). An analysis of the validity of the Enneagram (Doctoral dissertation, The College of William and Mary).

Sutton, A. (2012). But is it real? A review of research on the Enneagram. Enneagram Journal, 5(1), 5-20.

Godin, J., & Sirois, F. M. (2020). Understanding the use and perceived benefit of the Enneagram: A grounded theory study. Journal of Transpersonal Psychology, 52(2), 167-187.

Killen, J. (2013). How the Enneagram transformed my coaching practice. International Journal of Evidence Based Coaching and Mentoring, 7, 132-142.

Thomas, K. M. (2010). The Enneagram: Understanding the theoretical and practical applications in leadership development (Doctoral dissertation, University of Phoenix).

 

Níu persónugerðir

Kjarni enneagram kerfisins eru níu mismunandi persónugerðir. Hver þeirra hefur sín einkenni, styrkleika, veikleika og áskoranir. Hér er stutt yfirlit yfir hverja persónugerð, taktu prófið og sjáðu ítalega lýsingu frir persónugerðina þína.

1 - Umbótamaðurinn

The Reformer

    • Einkenni: Siðferðiskennd, skipulagður, gagnrýninn
    • Styrkleikar: Samviskusemi, heiðarleiki, áreiðanleiki
    • Veikleikar: Getur verið dómharður, of gagnrýninn á sjálfan sig og aðra

2 - Hjálparinn

The Helper

  • Einkenni: Umhyggjusamur, örlát/ur, félagslynd/ur
  • Styrkleikar: Hlýja, samkennd, góð samskiptahæfni
  • Veikleikar: Getur verið of uppáþrengjandi, vanrækt eigin þarfir

3 - Afreskmaðurinn

The Achiever

  • Einkenni: Umhyggjusamur, örlát/ur, félagslynd/ur
  • Styrkleikar: Hlýja, samkennd, góð samskiptahæfni
  • Veikleikar: Getur verið of uppáþrengjandi, vanrækt eigin þarfir

4 - Listamaðurinn

The Individualist

  • Einkenni: Umhyggjusamur, örlát/ur, félagslynd/ur
  • Styrkleikar: Hlýja, samkennd, góð samskiptahæfni
  • Veikleikar: Getur verið of uppáþrengjandi, vanrækt eigin þarfir

5 - Rannsakandinn

The Investigator

  • Einkenni: Greindur, forvitinn, innsæisríkur
  • Styrkleikar: Djúp þekking, greinandi hugsun, frumleiki
  • Veikleikar: Getur verið félagslega einangraður, of upptekin/n af hugmyndum

6 - Gagnrýnandinn

The Loyalist

  • Einkenni: Ábyrgur, traustur, öryggissækinn
  • Styrkleikar: Trúfesti, samstarfshæfni, fyrirsjáanleiki
  • Veikleikar: Getur verið kvíðinn, efasamur, hræddur við breytingar

7 - Hugmyndasmiðurinn

The Enthusiast

  • Einkenni: Spenntur, bjartsýnn, fjölhæfur
  • Styrkleikar: Sköpunargáfa, jákvæðni, hvatning
  • Veikleikar: Getur verið eirðarlaus, dreifður, forðast neikvæðar tilfinningar

8 - Leiðtoginn

The Challenger

  • Einkenni: Sjálfsöruggur, ákveðinn, viljasterkur
  • Styrkleikar: Hugrekki, ákvarðanataka, vernd annarra
  • Veikleikar: Getur verið drottnunargjarn, ýtinn, of stjórnsamur

9- Sáttasemjarinn

The Peacemaker

  • Einkenni: Rólegur, sáttfús, umburðarlyndur
  • Styrkleikar: Diplómatísk færni, góður hlustandi, stöðugleiki
  • Veikleikar: Getur verið óákveðinn, forðast átök, vanrækir eigin þarfir

Enneagram er flókið og margslungið kerfi sem hefur vakið áhuga fólks um allan heim. Þó að það sé umdeilt frá vísindalegu sjónarhorni, hafa margir fundið það gagnlegt sem tæki til sjálfsskoðunar og persónulegs vaxtar.

Eins og með öll slík tól er mikilvægt að nálgast enneagram með opnum huga en einnig heilbrigðri tortryggni. Það getur verið gagnlegt að kynna sér kerfið og sjá hvort það veiti innsýn eða gagnlegar hugmyndir, en jafnframt mikilvægt að treysta ekki eingöngu á það og vera opinn fyrir öðrum sjónarhornum og aðferðum.

Í heild sinni er enneagram áhugavert dæmi um hvernig mannkynið leitast stöðugt við að skilja sjálft sig betur. Hvort sem maður er hrifinn af kerfinu eða ekki, er það áminning um þá flóknu og heillandi veru sem manneskjan er, og hversu margir mismunandi leiðir eru til að nálgast skilning á mannlegum persónuleika.

ATHUGIÐ

Spurningarlistar, sjálfsmat og önnur próf sem tengjast geðheilbrigði og eru birt á þessari vefsíðu eru aðeins eitt af mörgum verkfærum sem notuð eru til að meta andlega heilsu og hegðun. Þeim er hvorki ætlað að veita greiningar né leysa af hólmi faglega ráðgjöf. Aðkoma sérfræðinga á sviði geðheilbrigðis, meðal annars, er algjör forsenda fyrir raunsæi og árangri í geðheilbrigðismati. Niðurstöður spurningalista og prófa á personuleikaprof.is ætti fyrst og fremst að líta á sem upphafspunkt til frekari umhugsunar, fræðslu og skemmtunnar en alls ekki sem endanlega niðurstöðu.   

Ræddu niðurstöður þínar við hæfan heilbrigðisstarfsmann áður en þú tekur ákvörðun sem byggir á þeim.

You have Successfully Subscribed!